加圧シャツ
CATEGORY:鉄筋シャツ

プロが語る口コミ!鉄筋シャツのすべてをスポーツトレーナーが徹底解剖

数ある加圧インナーの中でも、高い伸縮性による筋肉増強作用で人気の高い鉄筋シャツ

しかし、現在のところ実店舗での販売はされておらず、ネットでの販売も限定的のため、情報が手に入りづらい点がネックと言えます。

そこで、今回は鉄筋シャツに関する情報を、この1ページに全て網羅していきたいと思います。鉄筋シャツの基礎的な事柄から、購入者やプロのスポーツトレーナーの口コミ、類似商品との違いなど様々な情報をお伝えします。

他の加圧インナーと購入をご検討中の方は、ぜひご一読下さればと思います。

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鉄筋シャツとは

鉄筋シャツとは、メンズキングというメーカーが販売を行っている加圧インナーのことです。

加圧インナーは、生地の伸縮性を利用して、上半身に圧力を加えることで、筋肉が反発し、筋肉繊維が太く強く育つことを目的としています。

その中でも、鉄筋シャツは、非常に伸縮性が高いことに特徴があります。その肝となる素材がスパンデックスと呼ばれる特殊な繊維です。

スパンデックスはポリウレタンと呼ばれる素材の一種で、通常のポリウレタンよりも伸縮性と耐久性に優れる特性を持ちます。完全に伸びきった後、元の状態に戻る力も強いため、非常に強力なゴムをイメージすると分かりやすいでしょう。

鉄筋シャツには、そのスパンデックスが10%も配合されています。この数値は、他の加圧インナーと比べても高く、それだけ大きく伸びて、その後しっかりと元の状態に戻るということになるのです。

伸縮力が高まると、当然、筋肉にかかる負荷は増えていきます。筋肉に強い負荷がかかると、脳が錯覚を起こし、より強くて太い筋肉繊維を作ろうとするのですね。これが、鉄筋シャツの仕組みと言えるでしょう。

下の表に簡単に鉄筋シャツの詳細をまとめてみましたので、ぜひ参考にしてみて下さい。

 

鉄筋シャツの価格

セット枚数 本体価格 送料 合計金額
1枚 3,980円 800円 4,780円
2枚 7,800円 800円 8,600円
3枚 11,581円 無料 11,581円
4枚 15,441円 無料 15,441円
5枚 19,102円 無料 19,102円
6枚 22,684円 無料 22,684円

 

鉄筋シャツは、セットで購入する枚数が増えるほど、1枚当たりの単価が安くなり、また送料も無料になるため、できるだけまとめて買うとお得になります。

加圧インナーになるので、直接素肌の上に着用するため、毎日洗濯することを考えると、できれば3~4枚程度は持っておきたいところです。自分のローテーションに適した枚数を選んでみましょう。

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その他の情報

サイズ M・L
材質 ナイロン90%・スパンデックス10%
カラーバリエーション 白・黒
機能 背筋矯正・消臭効果
他の加圧インナーとの違い 着ているだけで姿勢が改善され、

体幹トレーニングと同じ効果を得られる。

消臭効果が高く、男性用肌着に最適。

人気度 1年半で累計販売枚数10万着を突破。

加圧インナーランキングで常に上位を獲得。

 

鉄筋シャツに限らず、加圧インナーは「着用しているだけでムキムキになったり、体が引き締まる」といううたい文句がありますが、実際のところはどうなのでしょう。

人間の筋肉は、古い繊維から新しい繊維を作り出すまでに約3ヶ月という期間を要します。しかも、この期間は、1日置きに筋トレを行ったり、しっかりとトレーニングを行った結果でもあるため、単に鉄筋シャツを着ているだけで筋肉を増強しようとすると短期間では難しいことが分かります。

そこで、鉄筋シャツを着用しながらの筋力トレーニングがおすすめです。鉄筋シャツは、加圧インナーの中でも高い伸縮性を誇り、着用しているとそれだけで上半身を加圧状態にすることができます。

この加圧状態で筋トレを行うことで、より短時間、かつ、少ないトレーニング量で通常の運動より割り増ししたトレーニング効果を得られます。トレーニング量が少ないと体への負担も減るため、筋トレ初心者の方におすすめと言えるでしょう。

鉄筋シャツの効果

鉄筋シャツは、筋肉増強作用のイメージが強いですが、実は効果はそれだけではありません。上半身の筋肉が刺激されることで、他にも良い効果がたくさん現れます。

鉄筋シャツの効果その1 姿勢矯正効果

鉄筋シャツは上半身の中でも特にお腹回りを中心に強い圧力を加えます。当然、その部分の筋肉は圧力で刺激され、強く太い筋肉繊維が生成されます。

すると、腹筋の部分に強い筋肉繊維ができたことで、姿勢が徐々にまっすぐ伸びた状態へ改善されていくのです。

人間は加齢とともにお腹回りの筋肉の質が低下し、上半身を支える力が弱まることで姿勢が猫背ぎみになりがちです。しかし、お腹回りにしっかりした筋肉が付いていると、上半身の重みにも耐えることができ、姿勢も整えられるのですね。

鉄筋シャツの効果その2 逆三角形の体型が手に入る

お腹回りには「腹横筋」と呼ばれる筋肉が張り付いています。鉄筋シャツは、その腹横筋を中心に圧力を加えてくれるのです。

この腹横筋を鍛えることで、ウエスト部分が細く、少しくびれた状態ができあがります。胸板や背筋など上半身にしっかりとした筋肉が付いていると、逆三角形の美しい体型が実現できると言えるでしょう。

鉄筋シャツの効果その3 美容や健康促進作用が働く

鉄筋シャツにより姿勢が徐々に改善されてくると、今度は体の内側の血流やリンパの流れがスムーズになります。すると、新陳代謝機能が活性化され、不純物を外に吐き出しやすい体になるのですね。

新陳代謝機能が高まると、肌の表面のシミやイボの排除や、ウイルスや雑菌を体から取り除きやすくなり、健康や美容の面からも非常に効果的と言えます。

鉄筋シャツの効果その4 消臭や抗菌インナーとしても最適

鉄筋シャツは、汗の臭いやバイキンの繁殖を抑える、消臭・抗菌用インナーとしてもぴったりなのです。

鉄筋シャツの生地には「アモルデン」とうい特殊な成分が配合されており、インナーとして着用しているだけで、汗をかいてもイヤな臭いが発生せず、カビやダニ、バイキンの発生も抑制してくれます。

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鉄筋シャツは、本当に効果があるのか?-調査結果

鉄筋シャツを購入する前に「本当に効果があるんだろうか?」と疑問をお持ちの方も多いはず。

そこで、ここではツイッターでの購入者の意見を参考に、鉄筋シャツの効果を検証してみました。

鉄筋シャツの良い意見

https://twitter.com/sagachapin/status/868071316376608768

鉄筋シャツの悪い意見

 

口コミから見る鉄筋シャツの真相

ツイッターで、実際に鉄筋シャツを購入した方の意見を参考にすると、着ている内に徐々に肉体に変化が見られた方が多数おられました。

しかし、あまりにも締め付けが強いために、加圧状態に慣れない方には大きな負担になっている場合も。筋トレに慣れていない方や、鉄筋シャツがあまりにも締め付けられてきついと感じる方は、使用する時間を限定して使う方が良いでしょう。

また、ツイッターでは、鉄筋シャツを着用して、「姿勢が改善したよ」という意見がより多く見つかりました。それだけお腹の筋肉に影響を与えていることが分かります。

このように、加圧インナーは人によって合う、合わないの差が結構大きく、一概に誰にとっても効果があるとは言えません。しかし、実際に効果を実感できている方もいらっしゃることは事実でしょう。

スポーツトレーナーの鉄筋シャツの評価とは?


まず、鉄筋シャツの公式サイトを見たとき、どんなことを思いましたか?
スポーツトレーナー 梅田さん

スポーツトレーナー 梅田さん
着るだけで本当に筋肉が付けることが出来るのであればとても画期的なアイテムになるのではないかと思いました。

公式サイトでは、筋トレ効果や姿勢矯正効果などの効果が書かれていますが、鉄筋シャツにはどのような効果が期待できると考えられますか?
スポーツトレーナー 梅田さん

スポーツトレーナー 梅田さん
締め付け感があるため、シャツと密着している部位の筋肉が意識できるため普段の生活の中でも筋肉への刺激を与え易くなることに期待ができます。しかしあくまでも鉄筋シャツはサポート役と考えられますので、効果はその方の生活や普段の取り組みで大きく左右はされるかと思います。

鉄筋シャツを着用されましたよね。実際に、着てみた感想を教えて下さい。
スポーツトレーナー 梅田さん

スポーツトレーナー 梅田さん
想像よりも圧迫感を感じられず、普段の生活や仕事だけでなくトレーニング時に着用しても違和感なく使用できそうな印象でした。

鉄筋シャツと似ている商品で、金剛筋シャツがあるのですが。鉄筋シャツと金剛筋シャツの違いは何のでしょうか?
スポーツトレーナー 梅田さん

スポーツトレーナー 梅田さん
まずはシャツの圧迫感に大きく違いがありました。金剛筋シャツはとても圧迫感があり、鉄筋シャツは比較的に圧迫感は控えめに感じましたのが印象的です。そのため着用のし易さは鉄筋シャツが良いと感じます。

鉄筋シャツはどのような方におすすめですか?
スポーツトレーナー 梅田さん

スポーツトレーナー 梅田さん
初めて加圧シャツを着用する方で、締め付けられることに不安感を感じる方はまずは鉄筋シャツがおすすめかと思います。

 

【価格比較】鉄筋シャツは、どこで買うと安い?

鉄筋シャツは、公式の販売元であるメンズキングというメーカーの公式サイトで直接購入することができる他、楽天でも取り扱いを開始しています。

まずは、両者の価格にどのような差があるかを見ていきましょう。

(価格は円表記、税抜表記です。)

公式サイト 楽天市場
セット枚数 価格 送料 合計金額 本体価格 送料 合計金額
1枚 3,980 800 4,780 5,000 750(関東) 5,750
2枚 7,800 800 8,600
3枚 11,581 無料 11,581
4枚 15,441 無料 15,441
5枚 19,102 無料 19,102
6枚 22,684 無料 22,684

 

楽天市場で「鉄筋シャツ」と検索すると、それらしい商品が見つかりますが、残念ながら単品売りの商品のみです。公式サイトでは、セットで購入するほど送料や、1商品当たりの価格がお得になるため、楽天よりも圧倒的に安く購入できます。単純に計算しただけでも、楽天で6枚鉄筋シャツを購入した場合、公式サイトで6枚セット購入の方が約8,000円もお得になることが分かるでしょう。

公式サイトでは代金引換のみの決済方法しかない点がネックポイントですが、発送期間も1週間と楽天の鉄筋シャツよりも早く、すぐに手に入れたい方に向いています。

また、楽天の鉄筋シャツを販売するのは公式の販売主であるメンズキングではありません。表示されているパッケージ画像に「THE TEE」の部分が「LEGGINGS」となっていたり、少し信ぴょう性に欠けるところも見受けられます。

加圧インナーは市場に偽物も多く出回っているようなので、この差は非常に大きいでしょう。本物の鉄筋シャツを手に入れるには公式サイトで購入することをおすすめします。

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鉄筋シャツの類似商品との違いは?

加圧インナーは本当にたくさんの類似商品が出回っています。鉄筋シャツも同じで、見た目にはほとんど差が無いくらいです。それだけ、各社のカラーバリエーションやデザインなどは似ている部分が多いと言えるでしょう。

しかし、鉄筋シャツにはスパンデックスが10%も配合されていること、そして強い消臭抗菌作用があることの2点が大きな強みです。

この2つを兼ね備えた加圧インナーは他にはほとんど存在しません。スパンデックスの配合量が多いほど、体への締め付けが大きく、筋肉が成長しやすいため、体を鍛えたい方にはぴったりなのですね。

加圧インナーの選び方

では、数ある加圧インナーの中から、どのように優れた商品を見つけ出せばよいのでしょうか。

加圧インナーはネット限定で販売されているものが多いため、まずは、実際の販売ページの詳細部分をよく確認してみましょう

そこにしっかりと「材質」が記載されていることが大前提です。まれに、商品ページに材質が書かれていないものもあります。こうした商品の購入は避けた方が無難と言えるでしょう。

なぜなら、加圧インナーは体を鍛えるという目的を持っているため、生地の伸縮性が極めて重要な要素になるはずです。その生地の構成を伝えるはずの「材質」部分を記載しないのは何かしら問題を抱えている商品である可能性が高いでしょう。

材質が記載されている商品の場合、スパンデックスもしくはポリウレタンが何%配合されているかに注目してみて下さい

例えば、

・ナイロン90%、ポリウレタン10%

・ナイロン90%、スパンデックス10%

スパンデックスはポリウレタンの一種のため、上記2つは同じ商品のように見えてしまいます。しかし、スパンデックスを使っている商品は必ずしっかりとスパンデックスの表記を行っています。

スパンデックスは特別な加工を施した、伸縮性と耐久性に優れるポリウレタンのため、より体にかかる圧力は強まり、筋肉増強作用は増します。

そのため、上記2つの内、本当に体を引き締めたり、筋肉を鍛えたい方にはスパンデックスが配合されたものをおすすめします。

上記の他にもデザインや色、サイズなどの検討要素もありますが、加圧インナーに限っては、それらを差し置いて素材構成、すなわち「材質」が最も重要な要素となるのですね。

インターネットで商品を購入する場合、商品が届いて着てみないことには実情は分からない怖さはありますが、実際に商品を購入しようとする商品ページをしっかりと確認しましょう。

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